Hér er hvernig eiginleikar hafa áhrif á heilsuna þína

Hér er hvernig eiginleikar hafa áhrif á heilsuna þína

WHITE TARA mantra BE HEALTHY & STRONG with BUDDA! HEAL THYSELF! Powerful Medicine Mantras PM 2018 (Júní 2019).

Anonim

Ah, sjálfstætt - uppáhalds pastime Bandaríkjanna. Eins og í flestum tilvikum hefur listin í sjálfstætt starfandi bæði kostirnir (við elskum að sjá hátíðir eins og Ashley Tisdale nota það sem sjálfstraustarhjóli á meðan það fer í smekk) og gallar meina að þú ert einskis AF).

Það er ennþá hægt að bæta við listann núna og þessi er ekki

spurning um skoðun. Samkvæmt Hoda Kotb frá Kathie Lee & Hoda í dag, sem nýlega heimsótti doktorsnemann með kvörtunum um achy olnboga, var sökudólgur ekki tennis eða borðtennis sem orthopedist hennar hafði búist við, en þú giska á það: góður 'ole selfies.

"Þegar þú tekur myndina er armur þinn upp, bentur á skrýtnum leið og þú smellir bara á smelltu á smell! "Sagði hún út í loftið. "Hugsaðu um hversu mörg þú tekur: 20, 30 eða 40. Selfie olnboga, allir hafa það! "Sagði hún.

Til allrar hamingju er öll vonin ekki glataður. Til að byrja, það er óhugsandi hjálparhjálpin (A Godsend, virkilega), eða jafnvel sjálfsskór!

Þá er hagnýt meðferð með Ibuprofen, ís og teygja. Þú getur einnig gæta þess að skipta handleggnum þínum frá einum tíma til annars eins og einn læknir benti á

Cosmopolitan .

Hoda, fyrir einn, hefur sleppt hjólinu með því að láta aðra taka myndirnar sínar

fyrir hana þegar olnboga hennar er ekki svo heitt (hver er það eiginlega jafnvel sjálfsögðu)?

Skelfingin! * wink emoji *

(h / t Cosmopolitan, myndir um Jóhann Pollex og Matthew Eisman / Getty)