6 óVart sólarvörn fyrir sumarið

6 óVart sólarvörn fyrir sumarið

Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film (Nóvember 2018).

Anonim

Núna ertu vel meðvituð um gullna reglu um húðvörur: Vertu varin gegn sólinni. Þú hefur búið til strandpokann þinn með SPF, lært að nýta þér eins og það er þitt starf og fundið mest stílhrein húfu til að skugga ramma þinn. En frá því að seint, eru slægur nýjar leiðir til að verja skaðlegar UV-geislar komnar í ljós. Við tappuðum bestu sérfræðinga til að sýna fram á nýjar nýjar aðferðir til að auka sólarvörnina þína.

1. Gleymdu húðkrem. "Prófaðu duft sólarvörn - Mér finnst Colorescience Sunforgettable Loose Mineral Sunscreen Brush ($ 64) - til endurnýjunar um daginn. Það setur ofan á gera svo það muni ekki trufla útlit þitt og það útilokar skína. Það er auðvelt að hafa á hendi, svo að nýta SPF er ekki þræta. "- Dendy Engelman, húðsjúkdómafræðingur í Manhattan húðsjúkdómum og snyrtifræði

2. Rework skrifstofuhúsnæði þinn. "Margir átta sig ekki á því að sitja í vinnunni eða á skrifstofunni nálægt glugga sést einnig húðin fyrir skaðlegum UV-geislum. Einföld lagfæring er að færa skrifborðið í burtu frá glugganum eða nota gluggatjöld. "- Patricia McGuire, esthetician hjá SKIN MATRx Integrated Beauty Solutions (mynd um Getty)

3. Tvöfaldur upp á staðbundnum andoxunarefnum. "Ég bætir staðbundnum og inntöku andoxunarefnum í húðvörur mínar í stórum skömmtum í sumar. Bæði hafa verið sýnt fram á að auka innfædd SPF í húðinni. "- Ava Shamban, húðsjúkdómafræðingur Beverly Hills og stofnandi SKINxFIVE (mynd umFeminineClub.com)

4. Kasta einhverjum skugga. "Notaðu alltaf sólgleraugu með UV vörn. Augun þín eru viðkvæm og viðkvæm. Auk þess munu sólríka geislarin gera augun á þér, sem mun örugglega leiða til tjáningarlína og krákafætur. "- Sonya Dakar, stofnandi Sonya Dakar Skin Clinic (mynd um Getty)

5. Vaxið á. "Geymið augnlokið með því að nota SPF stafur sem byggir á vaxi eins og MDSolarSciences Minerals Sunscreen Stick Broad Spectrum SPF 40 UVA-UVB sólarvörn ($ 18). Það heldur áfram að setja og þú þarft ekki að hafa áhyggjur af sólarvörn í augun á meðan þú sviti. "- S. Manjula Jagasothy, húðsjúkdómafræðingur, forstjóri og stofnandi Miami Skin Institute

6. Borða leið þína til heilbrigða húð. "Allir vita að UV geislar frá sólinni geta skaðað húðina, en nýjar rannsóknir sýna að aðrar bylgjulengdir ljóssins, þ.mt innrauða og sýnilegt ljós, geta einnig skemmt. Besta verndin er að bæta andoxunarefnum við mataræði þitt - gleypa á ísað grænt te og snarl á skærum lituðum ávöxtum eins og berjum. Það eru nýjar innrennsli til inntöku sem geta einnig hjálpað til við að halda andoxunarefnum þínum nógu hátt til að vernda húðina. Uppáhaldið mitt er kallað Heliocare ($ 24), úr hreinu áætluninni. Taktu hálfan klukkustund áður en þú ferð utanhúss. "- Whitney Bowe, húðsjúkdómafræðingur frá New York

Hvaða óvenjuleg æfing heldur þér að vera sól öruggur?Segðu okkur @FeminineClub.com.

FeminineClub.com getur stundum notað tengd tengla til að kynna vörur sem seldar eru af öðrum, en býður alltaf upp á ósvikinn ritstjórnargögn.