5 Algeng mistök sem þú ert að gera við að takast á við brot

Þegar einn leiðinlegur pimple kemur í fullbúið brot, er auðvelt að taka málið í þínar eigin hendur - bókstaflega. Frá því að þú ert svo ánægð (en skaðlegur!) Pimple pabbi til að yfir-exfoliating órótt svæði, líkurnar eru átak þitt gæti valdið meiri skaða en gott. Lestu áfram að læra um fimm algeng mistök til að koma í veg fyrir þegar óttast högg kemur upp.

Mistök # 1: Pabbi þinn bólur: Þetta er algengasta mistökin sem fólk gerir þegar kemur að zits, samkvæmt húðsjúkdómafræðingi Sejal Shah í New York. "Þegar þú smellir pimple ertu að ýta á bakteríur, olíu og rusl af unglingabólum, sem er mjög skaðlegt fyrir húðina vegna þess að það græt það í grundvallaratriðum," segir hún. Það besta sem þú þarft að gera - jafnvel þótt það gæti verið erfitt - er að láta hléið keyra sjálfsögðu og einblína á viðleitni til bólguheilunar.

Mistök # 2: Að nota of sterkar vörur: Bara vegna þess að meðferð hefur meiri styrk virku innihaldsefnanna gerir það ekki endilega auðveldara. "Það eru gögn sem sýna að 2. 5 prósent bensóýl peroxíð er eins áhrifarík og 10 prósent, en án þess að ertingu," segir Shah.

Mistök nr. 3: Skyndilega breyttu mataræði þínu: FYI, heildar fæðuinntak er yfirleitt ekki stífluð sársauki. "Forðastu róttækar afnám mataræði í þeim tilgangi að hreinsa unglingabólur," mælir dýrafræðingur Lavanya Krishnan í San Francisco. "Þú ættir að fylgja heilbrigt, jafnvægi mataræði fyrir almenna heilsu þína og róttækar brotthvarfardrykkir geta ekki aðeins verið óhollar en einnig ólíklegt að hjálpa til við að hreinsa húðina.

Mistök nr. 4: Væntanlegur tafarlaus árangur: Húð okkar breytist stöðugt vegna veðurs, umhverfisþátta, hormóna og dagleg áhrif á geravörur, þannig að þegar andlitið okkar er svolítið mikilvægt er að skilja það þegar þú munt sjá skýrar niðurstöður. "Að búast við því að húðin birti niðurstöður strax eftir að hafa farið í hlé er ekki raunhæft," segir Angelina Umansky, frægur frægur frægur af San Francisco, sem starfar hjá Michelle Pfeiffer. "Það tekur tíma - venjulega að minnsta kosti einn mánuð - að stjórna húðinni, svo vertu þolinmóður!"

Mistök nr. 5: Notkun Pore-Clogging Makeup: Ef þú ert að takast á við stöðugt, að því er virðist óviðunandi unglingabólur, getur smekk þín verið vandamálið. "Ég sé mikið af viðskiptavinum sem eru í uppnámi um breakouts þeirra en samt vera klæðast sem klúðrar svitahola þeirra og er hræðilegt fyrir húðina," segir Umansky. "Skiptu yfir í blíður steinefnavalkostinn í staðinn. "Eða íhuga vörur sem eru olíufrjálsar eða ekki hugsanlegar.